本周食谱
孩子的饮食关乎孩子的成长与健康，海丰城东尚书学校科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障孩子健康成长。
星期一
营养早餐
冬菇滑鸡粥肠仔包
能量午餐
咸菜焖猪肉酸辣土豆丝时蔬
苦瓜黄豆大骨汤
健康晚餐
炸酱肉丝青椒洋葱炒鸡柳时蔬
紫菜虾皮蛋花汤
星期二
营养早餐
三鲜汤面鸡蛋
能量午餐
土豆红烧肉西红柿炒蛋时蔬
淮山玉米筒骨汤
健康晚餐
排骨焖冬菇木耳三彩肉丁时蔬
黑豆生地汤
星期三
营养早餐
皮蛋瘦肉粥豆沙包
能量午餐
家常炒面莲藕花生骨头汤
健康晚餐
五香卤鸡腿浮瓜炒花肉时蔬
菜干大骨汤
星期四
营养早餐
咸菜瘦肉汤米粉蒸地瓜
能量午餐
潮州卤鸭麻婆豆腐时蔬
白萝卜骨头汤
健康晚餐
梅菜扣肉黄瓜炒肉时蔬
白菜瘦肉汤
星期五
营养早餐
猪杂粥热狗包
能量午餐
椒盐虾红烧茄子时蔬虫草花大骨汤
枸杞瘦肉汤
健康晚餐
编辑：温娜娜
初审：后勤处
终审：校长室
海丰城东尚书学校
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